รอดตัว! “ยูฟ่า” ไม่ลงโทษย้อนหลัง “ซลาตัน” จังหวะบีบคอ “เคียร์”

เดลี่ เมล์ สื่อดังแดนผู้ดี เผย ซลาตัน อิบราฮิโมวิช ดาวยิงตัวเก่งของ “ปีศาจแดง” แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด สโมสรดังในศึกพรีเมียร์ลีก อังกฤษ จะไม่โดนลงโทษจาก สหพันธ์ฟุตบอลยุโรป (ยูฟ่า) จากจังหวะที่ไปบีบคอ ซิมง เคียร์ กองหลัง เฟเนร์บาห์เช่

จังหวะดังกล่าวเกิดขึ้นช่วงปลายครึ่งแรกในเกม ยูฟ่า ยูโรปา ลีก รอบแบ่งกลุ่ม กลุ่ม เอ ที่ต้นสังกัดของเขาแพ้ 1-2 เมื่อวันพฤหัสบดีที่ 3 พฤศจิกายน ที่ผ่านมา เมื่อ ซิมง เคียร์ สกัดบอลออกก่อนที่พยายามจะเดินเข้าไปจับมือ แต่ ซลาตัน พยายามจะไปเก็บบอลมาเล่นเร็ว ทำให้เกิดมีปากเสียงกัน และดาวยิงชาวสวีเดนได้บีบคอเพื่อนร่วมอาชีพ

อย่างไรก็ตามหลายฝ่ายเชื่อว่า ดาวยิงชาวสวีดิชวัย 35 ปี น่าจะต้องถูกลงโทษแบนย้อนหลังจากเหตุการณ์ดังกล่าว แต่ล่าสุดสื่อดังแดนผู้ดีเผยเจ้าตัวจะไม่โดนโทษใดๆ เนื่องจากในจังหวะดังกล่าว ผู้ตัดสินที่ 4 ก็อยู่ในเหตุการณ์ด้วย และตัวของกรรมการรายนั้นก็ไม่ได้มีการแจ้งรายงานไปยังผู้ตัดสินผู้ชี้ขาดเกมในวันนั้น ทำให้ไม่มีการบทลงโทษใดๆกับ ดาวยิงชาวสวีดิช

ด้าน ซิมง เคียร์ คู่กรณีให้สัมภาษณ์กับสื่อช่อง 9 ของประเทศสวีเดนว่า “ผมไม่ได้ยินว่า อิบรา พูดอะไร แต่รับรู้ได้ว่าเจ้าตัวไม่ค่อยพอใจ ผมเพียงทำหน้าที่ของผม นั่นคือการทำให้คู่แข่งมีพื้นที่เล่นน้อย และผมเข้าใจดีกับสิ่งที่เจ้าตัวทำลงไป ผมไม่มีปัญหากับมัน เพราะเข้าใจว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของเกม” ปราการหลังทีมชาติเดนมาร์ก กล่าว

ค้านสายตา! “บัวขาว” เดินไล่ถลุงฝ่ายเดียว ครบยก “อี้หลง” ชนะเฉย

ศึกล้างตาระหว่าง “ดำดอทคอม” บัวขาว บัญชาเมฆ กับ อี้หลง นักกังฟูเส้าหลินจากจีน เมื่อวันเสาร์ที่ 5 พฤศจิกายน ที่ผ่านมา ที่เมืองนานจิง ประเทศจีน

ยกแรก นักชกขวัญใจชาวไทย เปิดเกมบุกเข้าใส่ทันที เดินหน้าดักเตะและแทงเข่าได้สวยๆหลายครั้ง ขณะที่ อี้หลง เน้นออกหมัด แต่ก็ยังไม่เข้าเป้า

ยกสอง บัวขาว ยังเป็นฝ่ายเดินเข้าใส่เหมือนเดิม โดยมีลูกถีบ และเตะซ้ายเข้าที่ลำตัวหนักๆหลายครั้ง ปลายยก อี้หลง เดินรัวหมดใส่เป็นชุดแต่ก็ทำอะไร บัวขาว ไม่ได้มาก

ยกสุดท้าย บัวขาว เน้นรัดกุมไม่ผลีผลาม รอจังหวะดักเตะซ้ายเข้าหน้า อี้หลง จังๆได้ถึงสองครั้ง ด้าน อี้หลง ยังคงออกอาวุธแบบสะเปะสะปะ

ครบสามยก ผู้ตัดสินชูมือให้ อี้หลง เป็นฝ่ายชนะคะแนนแบบหน้าตาเฉย

ไวรัสซิกา ภัยเงียบจากยุงลาย

ไวรัสซิกา หรือ ไข้ซิกา เป็นอีกหนึ่งโรคที่มียุงลายเป็นพาหะ แม้จะยังไร้วัคซีนป้องกัน แต่ผู้ป่วยส่วนใหญ่สามารถหายได้เองภายใน 7 วัน ที่ต้องระวังคือเด็กทารกที่หากติดเชื้อแล้วอาจทำให้มีศีรษะเล็กกว่าปกติ

ถ้าว่ากันถึงภัยจากยุงลายที่เรารู้จักกันดีอย่างไข้เลือดออกแล้ว ยังมีอีกโรคหนึ่งชื่อ “ไวรัสซิกา” ที่เราควรรู้จักไว้ เพราะในช่วงปี 2558 โรคนี้ได้ระบาดหนักในแถบลาตินอเมริกา โดยเฉพาะประเทศบราซิลที่การระบาดรุนแรงจนต้องประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน และสถานการณ์ยังรุนแรงไม่หยุด ทำให้เมื่อวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2559 องค์การอนามัยโลก หรือ WHO ประกาศให้การระบาดของไวรัสซิกา เป็นภาวะฉุกเฉินด้านสาธารณสุขระหว่างประเทศ

ขณะที่ประเทศไทยก็พบผู้ติดเชื้อในหลายจังหวัด ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขได้ประกาศให้โรคติดเชื้อไวรัสซิกาเป็นหนึ่งในโรคติดต่อที่ต้องแจ้งความ ดังนั้นได้เวลาแล้วที่เราควรจะทำความรู้จักกับเจ้าเชื้อไวรัสซิกากันแบบจริงจัง แม้จะยังไม่ใช่เรื่องใกล้ตัว แต่ก็ไม่ควรละเลยด้วยประการทั้งปวงค่ะ
ไวรัสซิกา คืออะไร ?

ไวรัสซิกา หรือไข้ซิกา เป็นเชื้อไวรัสในตระกูลเฟลวิไวรัส (flavivirus) มีลักษณะคล้ายคลึงกับ ไวรัสไข้เหลือง ไวรัสเดงกี ซึ่งเป็นสาเหตุของไข้เลือดออก รวมทั้งไวรัสเวสต์ไนล์ที่เป็นสาเหตุของไข้สมองอักเสบ และเชื้อไวรัสไข้สมองอักเสบเจอีซึ่งทั้งหมดล้วนมียุงลายเป็นพาหะ เชื้อไวรัสซิกาถูกค้นพบครั้งแรกจากในน้ำเหลืองของลิงวอก ที่ถูกนำมายังป่าซิกาในประเทศยูกันดา เพื่อศึกษาไข้เหลือง เมื่อปี พ.ศ. 2490 และพบในคนเมื่อปี พ.ศ. 2511 ในประเทศไนจีเรีย เชื่อไวรัสซิกาพบได้ในประเทศแถบทวีปแอฟริกา ทวีปอเมริกา ทวีปเอเชียใต้ และหมู่เกาะในแถบมหาสมุทรแปซิฟิกตะวันตก
ไวรัสซิกา ติดต่อได้อย่างไร

ไวรัสซิกาเป็นเชื้อไวรัสที่มียุงลายเป็นพาหะ ดังนั้นการติดต่อจึงมาจากการถูกยุงที่มีเชื้อกัด นอกจากนี้ยังอาจติดต่อได้ทางเลือด หรือแพร่จากมารดาที่ป่วยสู่ทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตามในตอนแรกยังไม่มีรายงานว่าพบการแพร่เชื้อจากคนสู่คน กระทั่งเมื่อวันที่ 2 กุมภาพันธ์ 2559 ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคของสหรัฐอเมริกา ยืนยันว่า พบผู้ติดเชื้อไวรัสซิกาจากการมีเพศสัมพันธ์กับผู้ติดเชื้อที่เดินทางกลับมาจากประเทศที่ไวรัสชนิดนี้ระบาด นั่นแสดงว่าโรคนี้สามารถติดต่อกันได้ผ่านทางการมีเพศสัมพันธ์

ไวรัสซิกา อาการเป็นอย่างไร

องค์การอนามัยโลกระบุว่า มีผู้ติดเชื้อราว 1 ใน 4 ที่จะแสดงอาการออกมาให้เห็นหลังได้รับเชื้อ ซึ่งจะปรากฏอาการคล้ายคลึงกับอาการของโรคไข้เลือดออก ได้แก่ มีผื่นแดงขึ้นตามตัว ไข้ขึ้นสูง เยื่อบุตาอักเสบ ปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ รู้สึกไม่สบายเนื้อสบายตัว และปวดหัว แต่อาการเหล่านี้สามารถทุเลาลงภายในเวลา 2-7 วัน หากได้รับการรักษาอย่างถูกต้องและทันท่วงที ไม่รุนแรงเท่าโรคไข้เลือดออก

แต่ถ้าหากปล่อยไว้ อาการอาจจะรุนแรงจนถึงขั้นทำให้ระบบการทำงานของสมองผิดปกติได้ ทั้งนี้หากเป็นผู้ป่วยหญิงที่กำลังตั้งครรภ์ เชื้อไวรัสดังกล่าวอาจจะทำให้เกิดความผิดปกติกับทารกในครรภ์ ซึ่งจะทำให้ทารกมีความผิดปกติที่ศีรษะ โดยจะมีกะโหลกศีรษะและสมองที่เล็กกว่าปกติ
ไวรัสซิกา รักษาอย่างไร

แม้จะเป็นโรคที่ไม่รุนแรง แต่โรคไวรัสซิกา ก็ยังเป็นโรคที่ยังไม่มีวัคซีนป้องกัน หรือวิธีการรักษาที่แน่ชัด ทำได้แค่เพียงรักษาตามอาการเช่นเดียวกับโรคไวรัสอื่น ๆ ที่มียุงลายเป็นพาหะ ดังนั้นผู้ป่วยควรพักผ่อนมาก ๆ และดื่มน้ำให้เพียงพอ ทานยาตามแพทย์สั่ง นอกจากนี้ก็ยังควรระมัดระวังไม่ให้เกิดอาการแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ อีกด้วย

ไวรัสซิกา ป้องกันได้อย่างไร

วิธีป้องกันที่ดีที่สุดของโรคไวรัสซิกา หรือไข้ซิกาก็คือพยายามอย่าให้ยุงกัด อีกทั้งยังควรกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายให้สิ้นซาก เพื่อเป็นการตัดวงจรการขยายพันธุ์และป้องกันโรคที่อาจมากับยุงลายนอกเหนือไวรัสซิกาได้แก่ โรคไข้เลือดออก โรคไข้เหลือง โรคไข้เวสต์ไนล์ และโรคชิคุนกุนยา นอกจากนี้ถ้าอยากทราบวิธีป้องกันไม่ให้ยุงกัดด้วยวิธีธรรมชาติละก็ลองตามไปอ่านที่นี่ได้เลย 12 วิธีป้องกันยุงกัดส่งตรงจากธรรมชาติ ปราศจากสารเคมี

คิดให้ดี ผักดิบ 9 ชนิดนี้ กินมากไปอาจได้โทษ

ผักที่ห้ามกินดิบ จริง ๆ แล้วอาจไม่ถึงกับเป็นผักต้องห้าม ทว่าควรบริโภคแต่น้อยเพื่อความปลอดภัยของสุขภาพจะดีกว่า

จริงอยู่ว่าผักผลไม้มีประโยชน์กับร่างกาย ทว่าสิ่งที่ต้องรู้เพิ่มไปอีกอย่างก็คือผักบางชนิดไม่ควรจะกินดิบ ๆ ในปริมาณที่มากเกินไป เนื่องจากอาจก่อโทษมากกว่าประโยชน์ได้ อย่างผัก 9 ชนิดดังต่อไปนี้ที่หากกินดิบบ่อย ๆ อาจเป็นการสะสมสารอันตรายต่อร่างกายโดยที่ไม่รู้ตัว

1. กะหล่ำปลี
2. ดอกกะหล่ำ
3. บรอกโคลี
4. ถั่วฝักยาว
5. ถั่วงอก
6. หน่อไม้
7. มันสำปะหลัง
8. ผักโขม
9. เห็ด

อย่างไรก็ดี ขอย้ำกันอีกทีว่าผักเหล่านี้ไม่ใช่ผักต้องห้าม แต่ควรจำกัดปริมาณการบริโภคผักดิบไม่ให้กินเยอะครั้งละเป็นกิโลกรัม หรือรับประทานต่อเนื่องกันทุกวัน ๆ จนเกิดการสะสมของสารที่เป็นโทษต่างหากนะคะ

ทหารบุกจับบ่อนคาสิโนกลางเมืองขอนแก่น

จากกรณีกำลังทหาร มณฑลทหารบกที่ 23 หรือ (กกล.รส.จว.ขอนแก่น) บุกเข้าตรวจค้นอาคารพานิชย์ 2 ชั้น เลขที่ 25 / 210 ถนนมะลิวัลย์ ตำบลหนองเรือ อำเภอเมือง จังหวัดขอนแก่น ที่เปิดเป็นบ่อนไพ่วน หรือสเตอร์ ขนาดใหญ่ จับกุมนักพนันได้ 37 คน พร้อมเงินของกลางจำนวน 310,000 บาท และตรวจยึดรถยนต์จำนวน 20 คันเพื่อตรวจสอบ

ล่าสุด ได้มีนักพนัน (ขอสงวนชื่อ) ที่จำนำรถไว้ที่บ่อนคาสิโนดังกล่าว เมื่อทราบข่าวว่าบ่อนถูกเจ้าหน้าที่บุกจับ จึงต้องการรถคืน แต่เมื่อติดต่อสอบถามไปที่ สภ.หนองเรือ ปรากฎว่าตำรวจอ้างว่า ไม่มีเหตุจับบ่อนการพนัน รวมทั้งไม่มีการนำส่งของกลาง ทั้งเงินสดรวมทั้งรถยนต์มาลงบันทึกประจำวัน

นอกจากนี้ พ.ต.อ.ถนอมสิทธิ์ วงษ์วิจารณ์ ผกก.สภ.หนองเรือ เจ้าของพื้นที่ ได้ทำหนังสือถึง ผบก.ภ.จว.ขอนแก่น ชี้แจงว่าตามที่ปรากฏเป็นข่าวในสื่อออนไลน์และสื่อโทรทัศน์ว่า มีการจับกุมผู้ลักลอบเล่นการพนัน ตามเหตุการณ์ดังกล่าวนั้น สภ.หนองเรือได้ตรวจสอบแล้ว ไม่ได้ร่วมหรือได้รับการประสานในการจับกุมบ่อนการพนันตามที่เป็นข่าว และได้ตรวจสอบข้อมูลที่อาคารพานิชย์ดังกล่าวแล้ว ไม่พบการกระทำความผิดแต่อย่างใด

ทั้งนี้ พ.ต.อ.ถนอมสิทธิ์ ซึ่งอยู่นอกพื้นที่ ได้ชี้แจงกับผู้สื่อข่าวทางโทรศัพท์ว่า “เหตุการณ์ที่เป็นข่าว ตำรวจไม่ได้ร่วมสนธิกำลังเข้าทำการจับกุมนักพนันที่อาคารพาณิชย์ดังกล่าวกับทหาร เนื่องจากไม่ได้รับการประสานมา ส่วนที่มีภาพตำรวจอยู่ในเหตุการณ์นั้น ได้เรียกตัวมาสอบถามทราบว่า เป็นสายตรวจที่จะขับขี่รถไปตรวจเส้นนั้น เนื่องจากมีการแจ้งว่ามีบ่อนละแวกนั้น และพบว่ามีทหารเดินเข้า-ออก จำนวนหนึ่ง เมื่อทหารเห็นตำรวจ ก็บอกว่ากำลังถอนกำลังขึ้นรถตู้กลับไป ไม่มีการนำส่งของกลางไม่ว่าจะเป็นเงินสดหรือนักพนันรวมทั้งรถยนต์ให้กับพนักงานสอบสวน สภ.หนองเรือแต่อย่างใด

ด้าน พ.ท.พิทักษ์พล ชูศรี หัวหน้าชุดที่เข้าจับนักพนัน กล่าวว่า ได้โทรศัพท์ประสานกับ ผกก.สภ.หนองเรือ ซึ่งได้แจ้งว่าจะส่ง ร.ต.ท.สัมฤทธิ์ บรรเทา มาดำเนินการ ต่อมามีตำรวจแต่งเครื่องแบบเต็มยศมาพร้อมลูกน้อง จึงส่งมอบนักพนันและเงินสดของกลาง 3.1 แสนบาท จากนั้นทหารและสื่อมวลชนก็ถอนตัวกลับไป แต่กลายเป็นว่าไม่มีคดี ปัญหาคือแล้วเงินของกลางหายไปไหน

“ทุกอย่างเราทำตามขั้นตอน กำลังทหารและสื่อมวลชนไปเต็มรถตู้ ภาพถ่ายคลิปการจับกุมก็มีละเอียดทุกขั้นตอน หลักฐานชัดเจน ตอน ผกก.โทรมา นักข่าวหลายสำนักก็ได้ฟัง ตอนส่งของกลางเงินสามแสน ผู้สื่อข่าวก็เป็นพยานได้ แล้วจู่ๆ กลายเป็นว่าผู้ต้องหาและเงินล่องหน ” พ.ท.พิทักษ์พล กล่าว
ต่อมา นายกำธร ถาวรสถิตย์ ผู้ว่าราชการจังหวัดขอนแก่น ได้สั่งการให้ นายวรทัศน์ ธุลีจันทร์ นายอำเภอหนองเรือ ตรวจสอบข้อเท็จจริงในกรณีนี้ ซึ่งในช่วงบ่ายวันที่ 19 ก.ย.นายวรทัศน์ ได้มีหนังสือรายงานถึงผู้ว่าราชการจังหวัดว่า ได้รับรายงานจากสถานีตำรวจภูธรหนองเรือว่า ไม่ได้ร่วมหรือได้รับการประสานในการจับกุมผู้ลักลอบเล่นการพนันตามที่เป็นข่าว และยังไม่ได้รับผู้ต้องหาพร้อมของกลางแต่อย่างใด

ฟัง หม่อมอุ๋ย พูดตรงๆเรื่องบ่อนคาสิโนในไทย!!

เมื่อวันที่ 22 มิ.ย. ม.ร.ว. ปรีดิยาธร เทวกุล รองนายกรัฐมนตรี ได้ให้สัมภาษณ์กรณีข้อเสนอเปิดบ่อนคาสิโนในประเทศไทยว่า เวลาดูเรื่องคาสิโน ถ้าคิดเป็นสูตรเศรษฐกิจก็เชียร์ทุกคน แต่เวลาตนดูเรื่องคาสิโนตนจะไม่คิดอย่างนักเศรษฐศาสตร์ แต่จะดูในแง่ของสังคม มีคาสิโนที่ไหนในโลกที่ขาดทุนหรือไม่ มีแต่กำไรและกำไรเยอะด้วย

“กำไรของคาสิโนคือการขาดทุนของผู้เล่นใช่ไหม ผู้เล่นที่รวยก็ไม่ต้องไปยุ่งกับเขา แต่ผู้เล่นที่จนเวลาไปเล่นแล้วมันกลายเป็นอะไร มันกลายเป็นหนี้ใช่ไหม ฉะนั้นมันชัดเจนว่า ถ้ามีคาสิโนก็จะมีคนเป็นหนี้เพิ่มขึ้น คนบางคนรวยแล้วก็เป็นหนี้ถึงหมดตัว ลูกเมียก็ลำบาก เป็นปัญหาสังคม คนเป็นหนี้ถ้าเป็นโจรยิ่งน่าสงสารใหญ่”

“ผมคิดของผมแค่นี้ ไม่ได้คิดแบบนักเศรษฐศาสตร์ ผมคิดถึงว่าถ้ามีคนสนุกสัก 80 คน สนุกแล้วขาดทุนบ้างกำไรบ้าง แต่อีกคนที่ขาดทุนแล้วเสียหาย ลูกเมียลำบาก ชีวิตลำบากเป็นหนี้เป็นสิน มันไม่คุ้มหรอก เหมือนจะได้ผลทางเศรษฐกิจแต่คนเป็นหนี้ ดังนั้นเวลาผมคิด ผมคิดอย่างนี้ ผมไม่ได้คิดสูตรเศรษฐกิจ คิดแบบสูตรเศรษฐกิจที่ไหนมันก็เป็นสูตรเศรษฐกิจ แต่ไม่ได้คิดว่าใครได้ใครเสียในเศรษฐกิจ”

ม.ร.ว.ปรีดิยาธร กล่าวอีกว่า ถ้ามีคาสิโนปัญหาสังคมจะตามมาอีกเยอะ คนสนุก 80 คน บ่อนกำไร เศรษฐกิจดูเฟื่องฟู แต่บนความทุกข์ของคนอีก 20 คนที่ตกงาน ลูกเมียถูกฟ้องเป็นหนี้ ถามว่ามันคุ้มไหมฝากถามไปที่นักเศรษฐศาสตร์ด้วย

ส่วนกรณีที่มีการระบุว่าจะนำรายได้จากคาสิโน 4-5 แสนล้านบาท มาชดเชยส่วนที่ขาดทุนของรัฐนั้น ม.ร.ว.ปรีดิยาธร ตอบว่า คุณคิดอย่างผมสิ ถ้าเอาเงินจากคาสิโนมาได้ เงินคาสิโนนั้นมาจากใคร มาจากผู้เล่น แล้วผู้เล่นคนนั้นขาดทุน ตกงาน ลูกเมียเป็นหนี้ ถามว่ามันคุ้มไหม คุ้มไหมที่จะแก้ปัญหาประเทศชาติ โดยให้ประชาชนที่ยากจนเป็นหนี้และขาดทุน มันถึงเวลาที่พูดกันตรงๆแบบนี้ เราก็หวังว่าสื่อจะถ่ายทอดให้ครบนะ ถ้าเขียนให้ครบ บางคนจะได้เข้าใจเสียที

ผู้สื่อข่าวถามต่อว่า หากมีแต่คนรวยไปเล่นคาสิโน รองนายกฯ กล่าวว่า ป้องกันได้หรือเมืองไทยและ คนรวยไปเล่นอย่างเดียวหรือเปล่า แต่คนรวยบางคนก็จนได้ ในที่สุดก็จะเป็นหนี้หมด ประเทศจะเก็บภาษีมาแก้ปัญหาอะไรก็ตาม แต่ภาษีนั้นมาจากอะไร มาจากคนจนที่ในที่สุดก็สร้างปัญหาสังคมเป็นหนี้

ส่วนกรณีกลุ่มบริษัท มาริน่า เบย์ แซนด์ ซึ่งเป็นกลุ่มทุนเจ้าของเอนเตอร์เทนเมนต์ คอมเพล็กซ์ และคาสิโน ที่ได้เข้าพบกับรัฐบาลในช่วงที่ผ่านมานั้น ม.ร.ว.ปรีดิยาธร กล่าวว่า ได้มาพบหลายเดือนมาแล้ว “เขามาของเขาเอง เขามาพบที่ตึกบัญชาการ1 ทำเนียบรัฐบาล แต่ตนไล่กลับไปแล้ว และบอกว่าถ้ายูจะมาโดยไม่ตั้งบ่อนไอจะเปิดให้ยู เขาบอกว่ามันต้องตั้งบ่อนด้วย เราก็เห็นลายแต่แรก ซึ่งตนบอกว่ายินดีต้อนรับถ้าไม่มีบ่อน เขาก็เลยกลับไป”

ทั้งนี้ผู้สื่อข่าวได้ถามต่อว่า จะจัดการปัญหาบ่อนใต้ดินที่มีอยู่ทุกที่ได้อย่างไร ม.ร.ว.ปรีดิยาธร ตอบว่า “ก็นั่นนะสิ ก็ควรต้องปราบปราม ทำไมไม่ปราบ”

ผู้สื่อข่าวกล่าวกระเซ้าเย้าแหย่กลับไปว่า พูดแบบนี้ดูหล่อขึ้นเยอะเลย ม.ร.ว.ปรีดิยาธร ตอบว่า ไม่ได้พูดเอาหล่อ แต่ตนค้านเรื่องนี้มา10-20ปีแล้ว เพราะถ้าเปิดบ่อนโสเภณีก็มีมากขึ้นด้วยก็จะแย่ลงไปหมด

“ลลิดา” สาวน้อยโรลเลอร์สเก็ตไทยผงาดที่ 3 ชิงแชมป์เอเชีย

“ลลิดา โมกขรัตน์” สาวน้อยนักกีฬาโรลเลอร์สเก็ตทีมชาติไทย ทำผลงานสุดเจ๋งโชว์ลีลาซิ่งโรลเลอร์เบรด ผงาดคว้าอันดับ 3 ประเภท “แบทเทิล สลาลม” เยาวชนหญิง ในศึกใหญ่ โรลเลอร์สเก็ตชิงแชมป์เอเชีย รายการ “17th Asian Roller Skating Championships” ที่ประเทศจีนมาครองได้ ด้าน “บิ๊กต๊อด” ปิติ ภิรมย์ภักดี ประมุขเอ็กซ์ตรีมไทย ปลื้มผลงานนักกีฬาไทย พร้อมวางแผนพัฒนาต่อเนื่องสร้างผลงานสู่ระดับโลก พร้อมเตรียมจัด ศึกใหญ่ฟรีสไตล์สเก็ต ชิงแชมป์โลก รายการ” เวิล์ด ฟรีสไตล์ สเก็ตติ้ง แชมเปี้ยนชิพ 2016 แบงค็อก” ที่สนามกีฬาอินดอร์สเตเดี้ยม การกีฬาแห่งประเทศไทย ระหว่างวันที่ 17-21 พฤศจิกายน นี้

ตามที่สมาคมกีฬาเอ็กซ์ตรีมแห่งประเทศไทย ภายใต้การบริหารงานของ “บิ๊กต๊อด” ปิติ ภิรมย์ภักดี นายกสมาคมฯ ได้ส่งคณะนักกีฬาดาวรุ่งโรลเลอร์สเก็ตทีมชาติไทย และเยาวชนทีมชาติไทย รวมทั้งสิ้น 6คน ประกอบด้วย พุทธิ เสนารัตน์, ภูริ เสนารัตน์, กันต์ชนก สว่างศรี, กานต์ น้ำทับทิบทอง, ลลิดา โมกขรัตน์ และ ณิชกานต์ จินุพันธุ์ ไปเข้าร่วมการแข่งขันโรลเลอร์สเก็ตชิงแชมป์เอเชีย รายการ “17th Asian Roller Skating Championships” ที่จัดโดยสหพันธ์กีฬาโรลเลอร์สเก็ตนานาชาติที่ เมืองลิสฮุย สาธารณรัฐประชาชนจีน ใชวงระหว่างวันที่ 30 ต.ค. – 1 พ.ย. 2559

ล่าสุดเมื่อวันที่ 1 พ.ย. ที่ผ่านมา ทัพนักกีฬาโรลเลอร์เก็ตตัวแทนของประเทศไทย สามารถทำผลงานได้ดีในประเภท แบทเทิล สลาลม เยาวชนหญิง ซึ่ง ทีมไทย ส่ง ดญ.ลลิดา โมกขรัตน์ และ ดญ.ณิชกานต์ จินุพันธุ์ ลงแข่งขันด้วย ปรากฎว่า 2 นักโรลเลอร์สเก็ตทีมดาวรุ่งทีมชาติไทย สามารถทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยมโดย ลลิดา โมกขรัตน์ สามารถซิ่งโรลเลอร์เบรดคว้าอันดับ 3 ของการแข่งขันมาครองได้สำเร็จ ขณะที่ ณิชกานต์ จินุพันธุ์ ทำผลงานได้ดีไม่แพ้กันโดยคว้าได้อันดับ 4 มาครองได้เช่นกัน

ด้าน “บิ๊กต๊อด” ปิติ ภิรมย์ภักดี นายกสมาคมกีฬาเอ็กซ์ตรีมแห่งประเทศไทย กล่าวว่า ถือเป็นความสำเร็จของนักกีฬาอย่างต่อเนื่อง และต้องขอแสดงความยินดีกับนักกีฬาของเราที่สามารถคว้าเหรียญรางวัลจากการแข่งขันในศึกชิงแชมป์เอเชียมาครองได้ และถือเป็นผลงานที่ยอดเยี่ยมของนักกีฬาโรลเลอร์สเก็ตไทยอีกครั้ง เพราะรายการนี้ถือเป็นการแข่งขันรายการใหญ่และมีนักกีฬาระดับแถวหน้าขอเชียเข้าร่มการแข่งขันอย่างมากมายทำให้ต้องว่านี่เป็นพัฒนาอีกขั้นของนักกีฬาดาวรุ่งไทย

แต่ทั้งนี้ สมาคมกีฬาเอ็กซ์ตรีมแห่งประทศไทยคงต้องวางแผนพัฒนานักกีฬาของเราอย่างต่อเนื่องต่อไป เพื่อทำให้นักกีฬาดาวรุ่งของเราในวันนี้ก้าวขึ้นไปสู่การเป็นนักกีฬาระดับเอเชีย และระดับโลกให้ได้ และงานใหญ่อีกงานของทางสมาคมฯ ที่กำลังจะถึงนี้ ทางสมาคมกีฬาเอ็กซ์ตรีมแห่งประเทศไทยจะเป็นเจ้าภาพ ร่วมกับสมาพันธ์ FIRS ( FEDERATION INTERNATIONAL ROLLER SPORTS ) จัดการแข่งขันกีฬาเอ็กซ์ตรีมประเภท ฟรีสไตล์สเก็ต ชิงแชมป์โลก รายการ เวิล์ด ฟรีสไตล์ สเก็ตติ้ง แชมเปี้ยนชิพ 2016 แบงค็อก ( WORLD FREESTYLE SKATING CHAMPIONSHIPS 2016 BANGKOK ) ที่สนามกีฬาอินดอร์สเตเดี้ยม การกีฬาแห่งประเทศไทย

ซึ่งถือเป็นครั้งแรกของประเทศไทยที่ได้รับสิทธิ์เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขัน โดยมีกว่า 40 ประเทศทั่วโลก ในช่วงระหว่างวันที่ 17-21 พฤศจิกายน 2559ซึ่งการเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันรายการดังกล่าวนี้ ถือหนึ่งในแผนของการพัฒนานักกีฬาไทยของสมาคมฯเพื่อให้ได้รับประสบการณ์ในการแข่งขันระดับโลกเพิ่มมากขึ้นตามไปด้วยนั่นเอง” ประมุขเอ็กซ์ตรีมไทย กล่าว

น้ำใจเปี่ยมล้น! “เฮียมู” ถอดนาฬิกาประมูลหาทุนช่วยเด็กไทย

โชเซ่ มูรินโญ่ ผู้จัดการทีม “ปีศาจแดง” แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด และนักเตะของสโมสรได้ร่วมเดินทางไปในงานเลี้ยงอาหารค่ำของกองทุนเพื่อเด็กแห่งสหประชาชาติ (ยูนิเซฟ) ประจำปีของสโมสร ครั้งที่ 17 เมื่อวันอังคารที่ 1 พฤศจิกายน ที่ผ่านมา

โดยได้มีเซอร์ไพรส์ในช่วงนาทีสุดท้ายของงาน เมื่อ กุนซือชาวโปรตุเกส ตัดสินใจถอดนาฬิกาข้อมือที่ใส่อยู่ มูลค่า 16,000 ปอนด์ (ประมาณ 7.68 แสนบาท) ร่วมประมูลเพิ่มเติม เพื่อระดมทุนมอบให้กับ “องค์การยูนิเซฟ” ที่ช่วยเหลือเด็กด้อยโอกาสจากทั่วทุกมุมโลก รวมถึงในประเทศไทยด้วย

ทั้งนี้สิ่งของที่ นายใหญ่แห่งโอลด์แทรฟฟอร์ด ร่วมบริจาคประมูลได้เงินรวม 30,000 ปอนด์ (ประมาณ 1.44 ล้านบาท) ขณะที่ในงานครั้งนี้ระดมทุนได้ถึง 215,000 ปอนด์ (ประมาณ 10.32 ล้านบาท) เพื่อมอบให้กับ ยูนิเซฟ นำไปช่วยเหลือเด็กๆ ที่ไม่มีโอกาสเข้ารับการศึกษาทั่วโลก

มูรินโญ่ ได้กล่าวว่า “การกุศลเป็นสิ่งที่น่าตื่นตาตื่นใจในสังคม และผมมีความยินดีที่จะสนับสนุนยูนิเซฟ คุณจะมั่นใจได้เลยว่า เงินดังกล่าวจะถูกใช้อย่างเหมาะสม และจะนำไปสร้างสิ่งยิ่งใหญ่ คืนนี้ เงินจำนวนดังกล่าวจะถูกนำไปช่วยเหลือเด็กๆในประเทศไทย เพื่อให้พวกเขาไปสู่อนาคตที่ดีกว่า ผมมีความสุขกับมันมากๆ”

พร้อมกันนี้ ดาลี่ย์ บลินด์ ปราการหลังปีศาจแดง ได้กล่าวถึงงานในครั้งนี้ว่า “มันเป็นเรื่องที่ดี การศึกษาเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็ก ดังนั้นมันจึงเป็นสิ่งที่ดีที่สโมสรของเราได้มีส่วนร่วมในการระดมทุนในครั้งนี้่ เพื่อนำเงินไปช่วยเหลือเด็กๆในประเทศไทยในอนาคตต่อไป”

ประโยชน์และสารอาหารในผัก

คนไทยถือว่าโชคดีที่มีทั้งอาหาร พืชผักและผลไม้หลายชนิดให้บริโภค ไม่ว่าจะเป็นหน้าร้อน หน้าแล้ง หน้าฝนตก น้ำหลาก ผักก็ไม่เคยขาดตลาด หาได้ง่ายและราคาถูกกว่าอาหารอื่นๆ การบริโภคผักหลากหลายชนิดทำให้ได้สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายหลายอย่าง แตกต่างกันไป อาจจะแนกด้วย สี หรือ สารอาหารก็ได้

รู้ไหมว่าในผักมีสารอาหารอะไร

ผักอุดมไปด้วย วิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร และสารพฤกเคมี (ประโยชน์ของผักหลากสี) ช่วยเสริมสร้าง ควบคุมการทำงาน และช่วยควบคุมการไหลเวียนของของเหลวในร่างกาย หลักแล้วสารอาหารที่มีอยู่ในผักสามาระแบ่งได้คร่าวๆดังนี้

ผักมีวิตามินซี

ได้แก่ คะน้า กะหล่ำปลี ขึ้นฉ่าย มะเขือเทศสีดา ผักกวางตุ้ง ข้าวโพดอ่อน ชะอม บร็อคโคลี่ ดอกกะหล่ำ

ช่วยเพิ่มความต้านทานโรคหวัดเจ็บคอ ภูมิแพ้
ใช้ผลิตคอลลาเจน ช่วยให้เซลล์เกาะกันทำให้ผิวพรรณเต่งตึงสดใส
ช่วยเม็ดเลือดแดงต่อสู้กับเชื้อโรค เป็นแผลหายเร็ว
ช่วยให้การดูดซึมธาตุเหล็กและแคลเซียมของร่างกายเป็นไปด้วยดี
ผักมีวิตามินบี 1,2

ได้แก่ ข้าวกล้อง และข้าวที่ยังไม่ถูกขัดสี ถั่วต่างๆ รำข้าว ข้าวซ้อมมือ งา กระเทียม ผักใบเขียว

ช่วยบำรุงระบบประสาท สมอง ทำให้มีสมาธิความจำดี
เปลี่ยนคาร์โบไฮเดรทให้เป็นพลังงาน
ป้องกันผิวหนังอักเสบ
เบต้าแคโรทีนและวิตามินเอในผัก

ผักที่มีเบต้าแคโรทีนได้แก่ ผักขม บร็อคโคบลี่ แครอท มะเขือเทศ ฟักทอง
ผักที่มีวิตมินเอสูง ได้แก่ ใบยอ ใบย่านาง ใบชะพลู ตำลึง (ใบและยอดอ่อน) ผักกูด มะระ (ยอดอ่อน) ผักกะสัง ผักแพว ผักชีลาว ผักแว่น ผักบุ้งขาว ใบบัวบก ใบเหรียง กระเจี๊ยบเปรี้ยวหรือกระเจี๊ยบแดง (ใบ) ใบแมงลัก ชะอม (ยอด) พริกชี้ฟ้าแดง ผักแพงพวย ผักปลัง ขี้เหล็ก (ดอก)

ช่วยต้านอนุมูลอิสระที่เป็นตัวทำลายเซลล์ ในร่างกาย
ช่วยในระบบสายตาและการมองเห็น
ช่วยทำให้เนื้อเยื่ออ่อนของเซลล์ และผิวหนังชุ่มชื้น
ไนอาซิน หรือ วิตามิน บี3

ได้แก่ ข้าว

ช่วยในการสร้างน้ำย่อย
ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานเป็นปกติ
ช่วยบำรุงสุขภาพผิวพรรณ
ผักก็มีคาร์โบไฮเดรต

ได้แก่ มันฝรั่ง มันเทศ มันสำปะหลัง ข้าวโพด ถั่วและถั่วฝักต่างๆ

พวกแป้งและน้ำตาลกลูโคส ทำให้ผักสดมีรสหวานอ่อน กินอร่อย
เซลลูโลส เป็นเส้นใยช่วยในการขับถ่าย ช่วยดูดซับสารที่ไม่ต้องการออกจากกระเพาะลำไส้ ชะลอการดูดซึมน้ำตาลและช่วยให้อิ่มเร็ว
แคลเซียมและฟอสฟอรัส

ได้แก่ ผักแพว ยอดสะเดา กระเพราขาว

ช่วยบำรุงกระดูก และฟัน
ธาตุเหล็กในผัก

ได้แก่ มะเขือพวง ผักโขม ใบชะพลู ดอกแค ตำลึง

ช่วยบำรุงเลือด
เป็นตัวนำเอาออกซิเจนจากปอดไปเลี้ยงยังเซลส์ต่างๆ
รู้อย่างนี้แล้วก็เลิกสงสัยได้แล้วค่ะว่าทำไมผู้ใหญ่จึงสอนและเคี่ยวเข็นให้เราทานผักเยอะๆ

ประโยชน์ของผักบุ้ง ที่มากกว่าแค่บำรุงสายตา

ประโยชน์ของผักบุ้ง ที่มากกว่าแค่บำรุงสายตา

ประโยชน์ดีๆ ที่อาจยังไม่รู้จากผักบุ้ง ช่วยบำรุงสายตา รักษาอาการสายตาสั้น ตาต้อ ตาฝ้าฟาง ตาแดง และอาการคันนัยน์ตาบ่อย ๆ มีสารต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล ช่วยป้องกัน และลดโอกาสในการเป็นโรคมะเร็ง เพิ่มศักยภาพในการบำรุงสมอง และเพิ่มความสามารถในการจดจำ มีกากใยมากช่วยในการขับถ่าย ป้องกันการท้องผูก บำรุงโลหิต และช่วยรักษาโรคโลหิตจาง สามารถลดน้ำตาล และคอเรสเตอรอลในเลือด ช่วยลดโอกาสการเกิดโรคเบาหวาน ช่วยให้เจริญอาหาร ช่วยบำรุงหัวใจ ลดการเกิดไขมันอุดตันเส้นเลือด และหัวใจวาย มีแคลอรี่ต่ำ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ช่วยบำรุงธาตุ ยอดผักบุ้งช่วยแก้โรคประสาทได้ ช่วยแก้อาการเหงื่อออกมาก ช่วยแก้อาการปวดศีรษะ และอ่อนเพลีย ต้นสดของผักบุ้งไทยช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ผักบุ้งมีรสเย็นจึงมีสรรพคุณช่วยถอนพิษเบื่อเมา รากผักบุ้งมีรสจืดเฝื่อนจึงมีสรรพคุณช่วยในการถอนพิษสำแดง ช่วยในการต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย ช่วยแก้อาการฟกช้ำ ดอกของผักบุ้งไทยต้นขาวสามารถใช้เป็นยาแก้กลากเกลื้อนได้ ใช้ถอนพิษจากแมลงสัตว์กัดต่อยได้ แก้แผลมีหนองช้ำ ด้วยการใช้ต้นสดมาต้มน้ำให้เดือดนาน ๆ ทิ้งไว้พออุ่นๆแล้วเอาน้ำล้างแผลวันละครั้ง แก้พิษตะขาบกัด ด้วยการใช้ต้นสดเติมเกลือนำมาตำพอกบริเวณที่ถูกกัด ต้นสดของผักบุ้งไทยต้นขาวนำมาใช้รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวกได้ ต้นสดของผักบุ้งไทยต้นขาวจะช่วยลดการอักเสบ และอาการปวดบวมได้ ช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกาย สามารถใช้บำบัดรักษาผู้ป่วยยาเสพติด หรือผู้ที่ได้รับสารพิษต่างๆ ได้

ทำไมผักบุ้งจึงช่วยบำรุงสายตา? คำกล่าวแต่อดีต ถึงประโยชน์ของผักบุ้งที่ช่วยในการบำรุงสายตานั้นคือความจริง เนื่องจากผักบุ้งมีสารที่ชื่อ “เบต้าแคโรทีน” จำนวนมาก (โดยเฉพาะผักบุ้งจีน) ซึ่งเบต้าแคโรทีนนี้สามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอได้ภายหลัง และสรรพคุณของวิตามินเอ คือการช่วยบำรุงสายตา เพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงในดวงตา ทำให้ตาไม่แสบ ไม่แห้ง แลดูเป็นประกาย ดังนั้นหากคุณทำงานที่ต้องจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ หรืออาชีพที่ต้องใช้สายตาบ่อยๆ การทานผักบุ้งเป็นประจำ ก็เป็นอีกทางหนึ่งที่จะช่วยเสริมสร้างวิตามินเอให้กับร่างกาย เป็นการทานอาหารเพื่อบำรุงสายตาโดยตรง

ทานผักบุ้งไทยหรือผักบุ้งจีน หลายๆคนมักจะชอบกินผักบุ้งจีนมากกว่าผักบุ้งไทย เพราะนำไปผัดแล้วอร่อยกว่ากันมาก ทั้งยังมีใบที่ใหญ่ อ่อนนุ่มไม่แข็งเหมือนผักบุ้งไทย แต่ผักบุ้งไทยได้ถูกนิยมนำไปทานดิบ ทานร่วมกับส้มตำและลาบ โดยผักบุ้งไทยจะโดดเด่นในเรื่องของสรรพคุณทางยา เพราะสามารถนำดอกไปใช้ประโยชน์ได้มากกว่าทั้งการรักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ลดอาหารแก้ต่างๆ … แต่ผักบุ้งจีนถือได้ว่าเป็นพืชที่มีคุณค่าทางอาหารสูงกว่า รวมไปถึงมีแคลเซียมและเบต้าแคโรทีนมากกว่าผักบุ้งไทย ดังนั้นประโยชน์ของทั้งผักบุ้งทั้งสองประเภทจึงมีในด้านแตกต่างกัน

เห็นคุณประโยชน์มากมายแบบนี้แล้ว ก็ลองคิดเมนูที่ทำจากผักบุ้งเอาไว้ได้เลย ทั้งอร่อย ทั้งมีประโยชน์ แถมราคาถูกมากอีกด้วย แต่ถ้าให้ดีควรทานผักบุ้งสดๆ หรือผักบุ้งลวกก็จะได้ประโยชน์อย่างครบถ้วนกันเลย